Page 28 - Dimagrire con lo zenzero
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CAPITOLO 2
Come usare lo zenzero per perdere peso
Il metodo pratico per dimagrire
In che modo si può usare lo zenzero per dimagrire? Quali sono i rimedi bruciagrassi migliori a
base di questa radice e come assumerli ogni giorno? In questa sezione del libro suggeriremo
come trasformare la spezia più famosa d’Oriente in un alleato perdipeso, indicando una serie
di preparazioni pratiche che hanno scopi diversi: depurare, attenuare la fame, sgonfiare,
attivare il metabolismo ecc. I rimedi sono tutti di semplice realizzazione e di grande efficacia.
Prima mossa: la depurazione
Per riuscire a perdere peso la prima fondamentale mossa è mantenere il proprio organismo
ben depurato riducendo l’accumulo di sostanze “inquinanti” e facilitando la naturale
espulsione delle scorie e delle tossine, troppo spesso accumulate. Per raggiungere questo
obiettivo ci viene in soccorso lo zenzero.
