Page 191 - 500 ricette con i legumi. Ceci, fagioli, lenticchie, fave e soia
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Tritate la cipolla e lasciatela appassire, in un tegame, con l'olio;
                aggiungete i piselli, il peperone mondato e tagliato a listarelle

                sottili e gli spinaci puliti e spezzettati.
                 Fate  insaporire  tutto  per  un  paio  di  minuti,  mescolando;  poi,

                unite i pomodori passati al setaccio e 1 litro d'acqua calda.
                 Salate, pepate e portate a bollore.
                 Lasciate  cuocere  per  circa  mezz'ora;  quindi,  mescolate  alla

                zuppa un trito di aglio e prezzemolo e le code di scampi.
                 Proseguite la cottura per altri 10 minuti e servite la pietanza ben

                calda con fette di pane tostato.






























































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