Page 50 - Dimagrire con lo zenzero
P. 50

Salsa al limone e al miele



                                      Perfetta con il salmone











                PERSONE                 PREPARAZIONE                 DIFFICOLTÀ                  COTTURA
                     2                          5’                        facile                      5’





      INGREDIENTI


         un cucchiaio di farina integrale
         il succo e la scorza di un limone bio
         un cucchiaio di miele millefiori
         2 cucchiai di zenzero grattugiato
         un mestolo di brodo vegetale
         un pizzico di zucchero grezzo


      Porta a ebollizione a fiamma dolce il brodo vegetale.

      Unisci il succo di limone, il miele, lo zucchero e lo zenzero grattugiato. Mescola bene e fai
      andare per qualche minuto.
      Aggiungi anche la farina e la scorza grattugiata di un limone.
      Continua la cottura per qualche minuto finché la salsa non si sarà addensata a sufficienza.
      Questa salsa è l’accompagnamento ideale per il salmone fresco.
   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55