Page 54 - Dimagrire con lo zenzero
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Di arancia e noci
Per carni bianche
PERSONE PREPARAZIONE DIFFICOLTÀ COTTURA
2 10’ facile 10’
INGREDIENTI:
il succo di un’arancia
un cucchiaino d’olio extravergine di oliva
un cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
un cucchiaio raso di maizena
un cucchiaio di noci tritate
del brodo vegetale
Metti un pentolino sul fuoco (a fiamma bassa) e mescola la maizena con lo zenzero fresco
grattugiato e il succo d’arancia.
Aggiungi l’olio extravergine di oliva, le noci e del brodo vegetale. Fai cuocere a fiamma
bassa finché non ottieni una cremina densa.
Questa salsina è perfetta con le carni bianche: stimola la circolazione ematica e linfatica.
