Page 66 - Meditazione sui colori

21) I muscoli del collo si rilassano.

22) I muscoli del volto si rilassano. La bocca si schiude: labbro superiore, labbro inferiore.
23) Il naso: narice destra, narice sinistra.
24) Occhio destro: palpebra superiore, palpebra inferiore. Sopracciglio destro.
25) Occhio sinistro: palpebra superiore, palpebra inferiore. Sopracciglio sinistro.
26) Tempia destra. Tempia sinistra.
27) Orecchio destro. Orecchio sinistro.
28) La fronte si spiana.

29) Cuoio capelluto. La nuca.
30) Tutto il volto. Tutto il capo.
31) Tutto il tronco. Le braccia. Le gambe. Tutto il corpo.
32) Tutto il corpo è rilassato, beneficamente rilassato: riposa. È tranquillo e riposa.
33) La mente invece è desta: porto l’attenzione alla fronte, facendo lievemente convergere
gli occhi verso l’alto nel punto tra le sopracciglia. Sono pronto a visualizzare e a vivere

le immagini che mi verranno suggerite.

1) Percorro un lungo corridoio bianco. Riflessi elettrici di ogni colore si proiettano sulle
pareti. Avanzo a passi lenti.
2) In fondo al corridoio vedo una porta rossa. La spingo dolcemente ed entro.
3) Mi trovo in una stanza tutta rossa. Lungo le pareti vasi di terracotta con piante di grandi
rose rosse. C’è un’aria di festa.
4) Mi vengono incontro mio padre e mia madre: sono molto giovani e mi sorridono
amorevolmente.

5) Aprono le braccia verso di me e dicono: «Benvenuto nel mondo fisico! Abbi fiducia
nella forza della natura e segui il cammino dell’esperienza!».
6) Ringrazio. Respiro profondamente e sento l’energia vitale crescere dentro di me. (breve
pausa)
7) Davanti a me si apre una porta: immette in un lungo corridoio rosa. Lo percorro a passi

lenti.
8) In fondo al corridoio vedo una porta arancione. La spingo dolcemente ed entro.
9) Mi trovo in una stanza tutta arancione. Lungo le pareti grandi acquari limpidissimi con
pesci di ogni colore. Piacevole rumore di acqua che scorre e gorgoglia. C’è un fermento
vitale.
10) Mi accoglie a braccia aperte una persona che ho amato con intensa passione.
11) Mi fissa con dolcezza e dice sorridendo: «Benvenuto! Lascia scorrere in te l’energia

creatrice!».
12) Ringrazio. Respiro profondamente e provo un’intensa gioia. (breve pausa)
13) Davanti a me si apre una porta: immette in un lungo corridoio pieno di luce dorata. Lo
percorro a passi lenti.
14) In fondo al corridoio vedo una porta gialla, luminosa. La spingo dolcemente ed entro.
15) Mi trovo in una stanza tutta gialla. In un grande camino ardono vivide fiamme. Intorno

c’è un gruppo di persone: si voltano verso di me e riconosco gli amici più cari.
16) Mi si fanno incontro festosi e dicono: «Vai oltre l’io! Varca la soglia!».