Page 53 - Agopuntura dalla A alla Z

"danza" è innata nell'essere umano. Le prime conoscenze spaziali sono avvenute attraverso il

movimento. Non si tratta di una "scuola di ballo", ma di un sistema finalizzato a risvegliare
una nuova sensibilità davanti alla vita. Bisogna imparare a muoversi con musicalità,
esprimendo le emozioni, comunicando con gli altri. Dobbiamo recuperare il ritmo,
l'entusiasmo, l'allegria. Sentire la forza e la fiducia in se stessi. Ritrovando il piacere di
sciogliersi, di lasciare andare le tensioni. Provare dolcezza e sentirsi in armonia con gli altri.
Il processo d'integrazione si attua stimolando la funzione di connessione alla vita, consentendo
l'integrazione non solo personale, ma con gli altri e l'intero universo. La si raggiunge

attraverso tre strumenti: la musica, il movimento e la vivencia: termine spagnolo che definisce
l'esperienza interiore vissuta intensamente nel momento presente. La vivencia è soggettiva ed è
espressione psichica della funzione di connessione alla vita.