Page 131 - Agopuntura dalla A alla Z

In Cina si è cercato di eliminare il Taoismo per le sue inclinazioni antiautoritarie,

specialmente durante la Rivoluzione culturale, in cui venne anche devastato il centro religioso
del monte Maoshan.
L'ideogramma di TAO è tradotto, solitamente, come la "VIA", ma può essere anche
tradotto come cammino. È " il cammino dei diecimila passi", che possiamo iniziare in ogni
momento ed in ogni luogo, per raggiungere le mete che ci prefiggiamo. L'importante è
iniziarlo. È fondamentale che l'uomo abbia un "centro", una consapevolezza di sé, sia
cosciente di dove vuole arrivare e non si lasci trascinare dalle cose contingenti e non deve

muoversi in disarmonia col mondo, ma essere presente a quanto lo circonda ed agire in
armonia con la natura.
Non sempre la via retta è la più breve; occorre essere flessibili, ma contemporaneamente
consci di cosa ci prefiggiamo, dei nostri obbiettivi, paradossalmente la separatezza dalla
realtà del taoismo coincide con la massima implicazione in essa.
Queste indicazioni devono essere sempre tenute presenti. Un modo per prevenire lo stress

è sapere gestire con chiarezza di intenti la propria attività professionale, unendo
determinazione a flessibilità.
Le principali scuole di pensiero cinese, Taoismo, Confucianesimo, Buddhismo, sono
cresciute influenzandosi reciprocamente.
Il Taoismo sviluppò tecniche di conservazione della salute e la ricerca del prolungamento
dell'esistenza. Si voleva dare all'uomo una lunga vita serena, uno dei fini del Taoismo.
I taoisti cercavano tecniche per fermare l'invecchiamento e mantenere o ritrovare il vigore

giovanile.
Si cercava la giovinezza mediante pratiche respiratorie, elioterapiche e ginniche, tecniche
sessuali, alchemiche e regole dietetiche. L'empirismo permise di scoprire le proprietà
terapeutiche dell'esposizione al sole e tutta una serie di accorgimenti tuttora utili.
Si formularono le prime teorie di massaggio, meditazione e respirazione, che in seguito

daranno luogo al Qi Gong.

LE TECNICHE SESSUALI

Le tecniche sessuali sono un metodo per alimentare l'energia Qi, attraverso lo Yin e lo Yang.

L'astensione dai rapporti sessuali è considerata contro la natura, che ha contemporaneamente
caratteristiche maschili e femminili.
Un interscambio tra i sessi era indispensabile per raggiungere la salute e la longevità,
l'ammirazione per le caratteristiche psicologiche femminili valorizzava il ruolo della donna.
Il Taoismo è essenzialmente una filosofia di vita, solo in un periodo tardivo divenne

religione al fine di creare una barriera alla diffusione del Buddismo.