Page 115 - Dimagrire con lo zenzero

Spritz allo zenzero

Subito più snella

PERSONE PREPARAZIONE DIFFICOLTÀ COTTURA
2 10’ facile -

INGREDIENTI:

2 fette di ananas fresco
mezza tazza di succo d’ananas fresco biologico (senza zucchero aggiunto)
un pezzo di zenzero fresco
dello zenzero candito
del succo di mela trasparente
due dita di vino bianco prosecco

Frulla una fetta di ananas con il succo d’ananas e con un po’ di succo di mela, poi sbuccia e

grattugia il pezzetto di zenzero.
Taglia l’altra fetta di ananas a dadini non troppo piccoli e infilzali sugli spiedini di legno
alternandoli allo zenzero candito a pezzetti.
A questo punto versa il frullato nei bicchieri e aggiungi il vino.
Servi le coppe insieme gli spiedini di frutta e zenzero.