Page 112 - Dimagrire con lo zenzero

Sedano e latte di riso

Spazza via tutte le scorie

PERSONE PREPARAZIONE DIFFICOLTÀ COTTURA
2 5’ facile -

INGREDIENTI

2 gambi di sedano
½ bicchiere di latte di riso
un cucchiaino di semi di coriandolo macinati
un cucchiaio di zenzero grattugiato

Lava bene i gambi di sedano, tagliali a tocchetti e versali nel mixer insieme al mezzo
bicchiere di latte di riso a temperatura ambiente.
Aziona l’apparecchio per qualche istante, poi aggiungi i semi di coriandolo macinati, lo

zenzero e frulla per un minuto, fino a quando il composto sarà diventato omogeneo. Bevi
questo frullato appena pronto per non perdere tutte le sue naturali proprietà benefiche.