Page 19 - Il libro del limone

L'OLIO ESSENZIALE DI LIMONE

Come citato nel secondo capitolo, l'olio essenziale è contenuto nelle ghiandole oleifere della
buccia del frutto. Di solito l'olio viene estratto per pressione a freddo; se l'estrazione avviene
per distillazione, la qualità dell'olio è inferiore. L'olio è costituito da limonene al 94-95%, e
per evitarne la degradazione bisogna proteggerlo dagli agenti ossidanti (aria e luce).

Esempi di applicazione dell'olio essenziale (OE).
L'olio essenziale di limone concentra tutte le proprietà riconosciute al frutto. Come agente
battericida, antivirale, fungicida l'olio è efficace su molte affezioni: bronchite, raffreddore,

angina, influenza per citarne solo alcuni. Il medico può prescrivere delle preparazioni
magistrali a base d'olii essenziali. E' preferibile ricorrere ai consigli del terapeuta per
imparare ad utilizzare correttamente queste potenti sostanze. Le precauzioni d'uso dell'OE di
limone sono le stesse che per tutti gli olii essenziali: qualche goccia è sufficiente nella
maggior parte dei casi. Non bisogna mai applicare l'OE di limone puro direttamente sulla
pelle, ma diluirlo sempre in un olio vegetale come quello di mandorle dolci.

Per stimolare le difese immunitarie: prendere 1-2 gocce d'OE di limone in un cucchiaino di
miele, la mattina.

Per favorire la cicatrizzazione delle afte e alleviare gengiviti e stomatiti: 2 gocce d'OE in